Kiến thức sức khỏe tâm thần

Bài viết chuyên đề Tâm lý – Tâm thần

Thư viện bài viết chuyên đề về sức khỏe tâm lý – tâm thần: dấu hiệu, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị các rối loạn thường gặp, do bác sĩ chuyên khoa biên soạn.

Tâm lý Tâm thần Động kinh Liệu pháp tâm lý

Bài đọc nhiều

→ Trầm cảm: dấu hiệu, nguyên nhân, mức độ và cách điều trị → Rối loạn lo âu lan tỏa: dấu hiệu, nguyên nhân & cách điều trị → Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD): dấu hiệu ở trẻ và người lớn → Rối loạn ám ảnh nghi thức (OCD): ý nghĩ ám ảnh và hành vi cưỡng chế → Rối loạn phổ tự kỷ: dấu hiệu sớm, can thiệp và đồng hành → Tâm thần phân liệt: dấu hiệu, nguyên nhân, điều trị và đồng hành → Rối loạn lưỡng cực: dấu hiệu hưng cảm – trầm cảm và cách điều trị → Vệ sinh giấc ngủ: ngủ ngon không dùng thuốc

Tâm lý — Rối loạn tâm lý thường gặp

Nghiện Internet và game ở trẻ vị thành niên Khi nào chơi game, dùng mạng là bình thường, khi nào là nghiện? Dấu hiệu nhận biết, cách cha mẹ đồng hành đúng và test IAT sàng lọc miễn phí. Phản ứng stress và rối loạn thích ứng: stress cấp, PTSD và sang chấn PTSD và rối loạn thích ứng (F43): vì sao ký ức sang chấn cứ quay lại, hồi tưởng – ác mộng – né tránh, và các liệu pháp hiệu quả. Sàng lọc PCL-5, IES-R miễn phí. Rối loạn ăn uống: chán ăn tâm thần, ăn vô độ và dấu hiệu cảnh báo Rối loạn ăn uống (F50): vì sao không phải chuyện ý chí, dấu hiệu cảnh báo ở người thân, nguy cơ sức khỏe thật sự và con đường phục hồi. Sàng lọc SCOFF miễn phí. Rối loạn cảm xúc ở trẻ em: lo âu chia ly và các nỗi sợ ở trẻ Lo âu chia ly và rối loạn cảm xúc ở trẻ (F93): vì sao con đau bụng mỗi sáng đi học, ranh giới bám mẹ bình thường và lo âu bệnh lý, cách cha mẹ đồng hành. Rối loạn chức năng tình dục do nguyên nhân tâm lý: dấu hiệu và điều trị Rối loạn chức năng tình dục do tâm lý (F52): giảm ham muốn, rối loạn cương, đau khi quan hệ — vì sao lo lắng thành tích là thủ phạm. Thang IIEF/FSFI miễn phí. Bản dạng giới và phiền muộn giới: hiểu đúng và hỗ trợ Bản dạng giới và phiền muộn giới (F64): hiểu đúng, phân biệt với xu hướng tính dục, vì sao ICD-11 đã đổi cách xếp loại và cách hỗ trợ tâm lý tôn trọng. Mất ngủ và rối loạn giấc ngủ không thực tổn: nguyên nhân và cách điều trị Mất ngủ không thực tổn (F51): vì sao càng cố ngủ càng khó ngủ, vòng xoáy mất ngủ, vệ sinh giấc ngủ và liệu pháp CBT-I. Sàng lọc ISI/PSQI miễn phí. Đái dầm, nói lắp và các rối loạn hành vi khác ở trẻ Đái dầm, ỉa đùn, nói lắp ở trẻ (F98): mấy tuổi thì đáng lo, vì sao phạt càng nặng thêm, táo bón đằng sau ỉa đùn và cách cha mẹ xử trí đúng. Rối loạn hành vi ở trẻ và thiếu niên: dấu hiệu, nguyên nhân và can thiệp Rối loạn hành vi ở trẻ và thiếu niên (F91): phân biệt với nghịch ngợm bình thường, dấu hiệu, nguyên nhân, cách can thiệp và cách cha mẹ đồng hành. Rối loạn hoạt động xã hội ở trẻ: không nói chọn lọc và rối loạn gắn bó Không nói chọn lọc và rối loạn gắn bó ở trẻ (F94): vì sao con nói ở nhà mà im ở lớp, vì sao ép nói phản tác dụng, trẻ quá thân thiện với người lạ. Rối loạn hỗn hợp hành vi và cảm xúc ở trẻ: khi vẻ gai góc che giấu nỗi buồn Rối loạn hỗn hợp hành vi và cảm xúc ở trẻ (F92): khi chống đối đi cùng trầm cảm, lo âu. Dấu hiệu, nguyên nhân, can thiệp và cách cha mẹ đồng hành. Rối loạn nhân cách: các thể thường gặp và cách điều trị Rối loạn nhân cách (F60): khác gì tính cách khó, các thể theo ICD-10, vì sao hình thành từ tuổi thơ và bằng chứng thực tế về khả năng thay đổi. Rối loạn học tập đặc hiệu: khó đọc, khó viết, khó tính toán ở trẻ Rối loạn học tập đặc hiệu (F81): vì sao trẻ thông minh mà đọc mãi không trôi, khó đọc dyslexia là gì, phân biệt với lười học và cách hỗ trợ. Chậm nói và rối loạn phát triển ngôn ngữ ở trẻ: dấu hiệu và can thiệp Trẻ chậm nói (F80): mốc ngôn ngữ theo tuổi, khi nào chờ thêm khi nào đi khám, phân biệt với tự kỷ và nghe kém, và cách cha mẹ kích nói tại nhà cho đúng. Rối loạn kiểm soát xung động: cờ bạc bệnh lý và những thôi thúc khó cưỡng Rối loạn kiểm soát xung động (F63): cờ bạc bệnh lý, nhổ tóc, trộm cắp do xung động. Vì sao khó cưỡng lại dù gây hại, dấu hiệu và điều trị.

Tâm thần — Tâm thần học

Động kinh — Bệnh động kinh

Động kinh: dấu hiệu, sơ cứu cơn co giật và điều trị Động kinh (G40): các loại cơn, cách sơ cứu khi lên cơn co giật, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị. Sống chung an toàn với động kinh. Động kinh cục bộ: triệu chứng & phân loại cơn Động kinh cục bộ: triệu chứng, phân loại cơn nhận thức còn/giảm và mô tả theo từng thùy não. Nhận biết sớm cùng bác sĩ chuyên khoa. Động kinh toàn thể: phân loại & mô tả cơn Động kinh toàn thể: phân loại và mô tả chi tiết cơn co cứng–co giật, vắng ý thức, giật cơ, mất trương lực. Bác sĩ chuyên khoa biên soạn. Động kinh là gì? Tổng quan & phân loại cơn Động kinh là gì? Phân biệt cơn co giật với bệnh động kinh, cơ chế, phân loại theo ILAE và cách chẩn đoán. Bác sĩ chuyên khoa giải thích dễ hiểu. Hội chứng động kinh: West, Lennox-Gastaut, Dravet Hội chứng động kinh đặc biệt theo tuổi: West, Lennox-Gastaut, Dravet, động kinh giật cơ thiếu niên. Nhận diện sớm cùng bác sĩ chuyên khoa.

Liệu pháp tâm lý — Các phương pháp trị liệu

Can thiệp dựa trên cảm giác (SBI) người lớn Can thiệp dựa trên cảm giác (SBI) ở người lớn: chăn trọng lực, áp lực sâu, kỹ thuật neo giác quan giúp giảm lo âu, dễ ngủ và điều hòa căng thẳng. Can thiệp dựa trên cảm giác (SBI) cho trẻ Can thiệp dựa trên cảm giác (SBI) cho trẻ tự kỷ, ADHD, trẻ nhạy cảm giác quan: các loại đầu vào cảm giác, bằng chứng khoa học thật sự và lưu ý an toàn. Can thiệp tâm lý hay dùng thuốc? So sánh hiệu quả Can thiệp tâm lý hay dùng thuốc? So sánh bằng chứng hiệu quả, tốc độ, khả năng duy trì giữa trị liệu tâm lý, đơn trị liệu và phối hợp thuốc. CBT hay DBT? Chọn liệu pháp phù hợp với bạn CBT hay DBT phù hợp với bạn? So sánh mục tiêu, cấu trúc, thời gian liệu trình, đối tượng phù hợp và bằng chứng khoa học thực sự của hai liệu pháp. Liệu pháp ACT (chấp nhận & cam kết) là gì? Liệu pháp ACT (chấp nhận và cam kết): linh hoạt tâm lý, 6 tiến trình, liệu trình, và bằng chứng hiệu quả thật sự tới đâu. Bác sĩ biên soạn. Liệu pháp định hướng theo giai đoạn (sang chấn) Liệu pháp định hướng theo giai đoạn cho sang chấn: 3 giai đoạn ổn định – xử lý – tái kết nối, bằng chứng ủng hộ và phản biện. Bác sĩ chuyên khoa biên soạn. Liệu pháp gia đình & hệ thống là gì? Liệu pháp gia đình và hệ thống: cách làm, thời gian, và bằng chứng khoa học cho từng vấn đề — mạnh ở đâu, yếu ở đâu. Bác sĩ giải thích dễ hiểu. Liệu pháp EMDR là gì? Chữa sang chấn Liệu pháp EMDR chữa sang chấn: nguyên lý, 8 pha, số buổi, hiệu quả thật theo phân tích gộp và câu hỏi chuyển động mắt có cần không. Bác sĩ giải thích. Liệu pháp DBT (hành vi biện chứng) là gì? Liệu pháp DBT (hành vi biện chứng): nguyên lý, 4 nhóm kỹ năng, liệu trình bao lâu và bằng chứng hiệu quả thật sự tới đâu. Bác sĩ biên soạn. Liệu pháp IFS (hệ thống gia đình nội tâm) là gì? Liệu pháp IFS (hệ thống gia đình nội tâm): các "phần" và Self, cách làm, thời gian và bằng chứng hiện có tới đâu. Bác sĩ giải thích dễ hiểu. Liệu pháp lược đồ: rối loạn nhân cách và phân ly Liệu pháp lược đồ (Schema Therapy): lược đồ sớm, mô hình chế độ, bằng chứng cho rối loạn nhân cách và giới hạn khi ứng dụng với rối loạn phân ly. Liệu pháp nghệ thuật: cho trẻ em & sang chấn Liệu pháp nghệ thuật: vì sao vẽ, nặn, âm nhạc giúp chữa lành, cách làm, thời gian và lợi ích cho trẻ em và sang chấn. Bác sĩ biên soạn. Liệu pháp MBCT: chánh niệm phòng tái phát trầm cảm Liệu pháp MBCT: kết hợp chánh niệm và nhận thức, chương trình 8 tuần, bằng chứng phòng tái phát trầm cảm tới đâu. Bác sĩ chuyên khoa giải thích. Liệu pháp CBT (nhận thức – hành vi) là gì? Liệu pháp CBT (nhận thức – hành vi) là gì, hoạt động ra sao, kéo dài bao lâu và bằng chứng hiệu quả thật sự tới đâu với lo âu, trầm cảm. Liệu pháp nhóm là gì? Cách vận hành & lợi ích Liệu pháp nhóm là gì: vì sao chữa lành cùng người khác hiệu quả, cách vận hành, thời gian và lợi ích. Bác sĩ chuyên khoa biên soạn. Liệu pháp tâm động học: nguyên lý & liệu trình Liệu pháp tâm động học: khám phá vô thức và khuôn mẫu quá khứ, cách làm việc, thời gian và bằng chứng khoa học thực sự. Bác sĩ giải thích dễ hiểu. Liệu pháp ERP cho OCD: nguyên lý và bằng chứng Liệu pháp ERP cho OCD: nguyên lý, các bước tiếp xúc, liệu trình và bằng chứng hiệu quả thật sự tới đâu. Bác sĩ chuyên khoa giải thích dễ hiểu. Liệu pháp trải nghiệm cơ thể (SE) chữa sang chấn Liệu pháp trải nghiệm cơ thể (SE) và cảm giác – vận động: cách làm việc qua cơ thể, thời gian và mức bằng chứng khoa học thật sự. Bác sĩ giải thích. Liệu pháp IPT (tương tác cá nhân) cho trầm cảm Liệu pháp tương tác cá nhân (IPT): cải thiện quan hệ để nâng đỡ tâm trạng, 4 vùng vấn đề, 3 giai đoạn và bằng chứng hiệu quả thật sự tới đâu. Vệ sinh giấc ngủ: ngủ ngon không dùng thuốc Vệ sinh giấc ngủ là gì, vì sao hiệu quả và cách thực hiện từng bước để ngủ ngon không cần thuốc? Bác sĩ giải thích cặn kẽ lý do và cách làm.

Liên hệ bác sĩ chuyên khoa