Kiến thức sức khỏe tâm thần
Rối loạn do chất gây ảo giác: cánh cửa không đoán trước
Chất gây ảo giác thường được nhắc tới với vẻ huyền bí, như một cánh cửa mở ra những trải nghiệm khác thường và cảm giác thấu suốt. Nhưng vấn đề của cánh cửa ấy là không ai đoán trước được nó dẫn tới đâu — cùng một chất có thể mang lại trải nghiệm mê hoặc hoặc một cơn hoảng loạn kinh hoàng, và đôi khi để lại hậu quả kéo dài. Rối loạn do chất gây ảo giác (mã ICD-10 F16) là các vấn đề sức khỏe tâm thần do sử dụng nhóm chất này. Khác với nhiều chất khác, nguy cơ chính ở đây không phải lệ thuộc thể chất mạnh, mà là những tác động tâm thần khó lường: cơn hoảng loạn cấp, thay đổi tri giác kéo dài, và nguy cơ khởi phát loạn thần ở người dễ tổn thương. Bài viết này không mô tả cách dùng, mà giúp bạn hiểu các nguy cơ và khi nào cần hỗ trợ.
Liên hệ bác sĩ chuyên khoaHotline / Zalo: 0369 936 690
Cánh cửa mở ra điều không thể đoán trước
Thành thật về trải nghiệm giúp hiểu vì sao nhóm chất này hấp dẫn và vì sao nó nguy hiểm. Nhiều người mô tả cảm giác sau khi dùng như bước qua một cánh cửa vào một thế giới khác: màu sắc rực rỡ hơn, âm thanh như có hình khối, thời gian giãn ra, ranh giới giữa mình và thế giới mờ đi, kèm cảm giác kỳ diệu hay thấu suốt một chân lý nào đó. Chính vẻ mê hoặc và hứa hẹn về sự thức tỉnh khiến nhiều người tìm đến.
Nhưng cánh cửa ấy không có tay nắm để quay lại theo ý muốn. Cùng một chất, cùng một người, lần này có thể là trải nghiệm đẹp, lần sau lại là một cơn kinh hoàng: nỗi sợ trùm lấp, cảm giác mất trí, mất kiểm soát, thời gian như ngừng lại trong hoảng loạn — điều thường gọi là bad trip. Trong trạng thái mất kết nối với thực tại đó, người dùng còn có thể có những hành vi nguy hiểm cho bản thân.
Về mặt y khoa, nhóm chất này ít gây lệ thuộc thể chất mạnh, nhưng tác động tâm thần khó lường và có thể để lại hậu quả kéo dài, đặc biệt ở người có nền dễ tổn thương.
Các tác động và nguy cơ tâm thần
Cơn hoảng loạn cấp (bad trip)
Trong cơn, người dùng có thể trải qua sợ hãi dữ dội, hoang mang, cảm giác mất trí hoặc sắp chết, kèm hành vi nguy hiểm do mất khả năng phán đoán. Đây là tình huống cần được trấn an trong môi trường an toàn và đôi khi cần hỗ trợ y tế.
Hồi tưởng ảo giác kéo dài (HPPD)
Một số người sau khi dùng gặp các thay đổi tri giác tái diễn kéo dài — như thấy quầng sáng, vệt đuôi khi vật di chuyển, hay hình ảnh lạ — ngay cả khi không còn dùng chất. Tình trạng này có thể gây lo lắng và cần được bác sĩ đánh giá.
Khởi phát hoặc làm nặng loạn thần
Ở người có nền dễ tổn thương, chất gây ảo giác có thể châm ngòi một trạng thái loạn thần kéo dài với hoang tưởng và ảo giác vượt ra ngoài thời gian tác dụng của chất, cần điều trị chuyên khoa.
Yếu tố nguy cơ
Mức độ và nguy cơ của tác động phụ thuộc nhiều yếu tố khó kiểm soát:
- Nền tâm lý và tâm thần của người dùng: người có lo âu, sang chấn hoặc nền dễ tổn thương loạn thần có nguy cơ cao hơn
- Trạng thái cảm xúc và hoàn cảnh lúc dùng ảnh hưởng mạnh tới trải nghiệm
- Không rõ chất và độ mạnh, làm tác động càng khó lường
- Dùng khi còn trẻ, khi não đang phát triển
Chính sự phụ thuộc vào nhiều yếu tố khó kiểm soát này khiến không thể đoán trước một lần dùng sẽ ra sao.
Những hiểu lầm thường gặp — và sự thật
- "Không gây nghiện nên vô hại" — Dù ít gây lệ thuộc thể chất mạnh, nhóm chất này có thể gây cơn hoảng loạn cấp, thay đổi tri giác kéo dài và khởi phát loạn thần ở người dễ tổn thương.
- "Giúp thức tỉnh, mở mang tâm trí" — Cảm giác thấu suốt trong cơn là chủ quan và không đáng tin; trong khi đó nguy cơ hoảng loạn và hậu quả tâm thần là có thật.
- "Lần trước dùng ổn nên lần sau cũng ổn" — Trải nghiệm rất khó lường; cùng một người, cùng một chất vẫn có thể chuyển thành một cơn kinh hoàng ở lần khác.
- "Hết tác dụng của chất là hết ảnh hưởng" — Không hẳn. Một số người gặp hồi tưởng ảo giác kéo dài hoặc loạn thần vượt ra ngoài thời gian tác dụng của chất.
Chẩn đoán như thế nào?
Bác sĩ chuyên khoa đánh giá qua trò chuyện không phán xét về việc sử dụng và các tác động gặp phải, phân biệt cơn cấp do chất với loạn thần kéo dài, và đánh giá các thay đổi tri giác dai dẳng nếu có. Việc tìm các nền dễ tổn thương và bệnh tâm thần đi kèm rất quan trọng để hỗ trợ đúng.
Thông tin trung thực về chất và hoàn cảnh dùng giúp bác sĩ đánh giá chính xác; mọi thông tin được giữ kín.
Điều trị
Hướng điều trị tùy vào tác động gặp phải.
Xử trí cơn cấp
Cơn hoảng loạn cấp thường được xử trí bằng trấn an trong môi trường an toàn, yên tĩnh, giảm kích thích; một số trường hợp cần hỗ trợ y tế để bảo đảm an toàn và làm dịu.
Điều trị hậu quả kéo dài
Với hồi tưởng ảo giác kéo dài hoặc loạn thần khởi phát, cần được bác sĩ chuyên khoa đánh giá và điều trị phù hợp, đồng thời ngừng chất. Hỗ trợ tâm lý giúp giảm lo lắng và xử lý trải nghiệm.
Chăm sóc nền tâm lý
Điều trị các vấn đề tâm lý nền như lo âu, sang chấn, và tránh tiếp tục dùng là phần quan trọng để phòng tái diễn và bảo vệ sức khỏe tâm thần.
Người thân có thể làm gì?
Sự bình tĩnh và hiểu biết của người thân rất quan trọng, nhất là trong cơn cấp:
- Trong cơn hoảng loạn: giữ bình tĩnh, nói nhẹ nhàng trấn an, đưa người dùng tới nơi yên tĩnh, an toàn, giảm kích thích và ở bên họ.
- Không tranh cãi hay hù dọa; nhắc họ rằng cảm giác này do chất và sẽ qua đi.
- Ưu tiên an toàn: ngăn các hành vi nguy hiểm và tìm hỗ trợ y tế khi cần.
- Chú ý các thay đổi tri giác kéo dài hoặc dấu hiệu loạn thần sau đó và khuyến khích đi khám.
- Trò chuyện bằng sự quan tâm và thông tin trung thực, tránh lên án để giữ kênh đối thoại, nhất là với người trẻ.
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Nên tìm bác sĩ chuyên khoa khi sau khi dùng chất gây ảo giác xuất hiện các thay đổi tri giác kéo dài, lo âu hoặc hoảng sợ dai dẳng, hoặc dấu hiệu loạn thần như hoang tưởng, ảo giác vượt ra ngoài thời gian tác dụng của chất. Đánh giá sớm giúp phân biệt và điều trị đúng.
Video chuyên gia
Câu hỏi thường gặp
Chất gây ảo giác không gây nghiện thì có an toàn không?
Không. Dù ít gây lệ thuộc thể chất mạnh như một số chất khác, nhóm này có nguy cơ tâm thần thật sự: cơn hoảng loạn cấp, thay đổi tri giác kéo dài và khởi phát loạn thần ở người dễ tổn thương. Nguy hiểm nằm ở sự khó lường của tác động.
Bad trip là gì và có nguy hiểm không?
Bad trip là một trải nghiệm cấp đầy sợ hãi, hoang mang, cảm giác mất trí hoặc mất kiểm soát trong khi dùng chất. Nó nguy hiểm vì gây khổ sở dữ dội và có thể dẫn tới hành vi nguy hiểm do mất khả năng phán đoán. Cần trấn an trong môi trường an toàn và đôi khi cần hỗ trợ y tế.
Vì sao có người vẫn thấy ảo giác dù đã ngừng dùng lâu?
Một số người gặp hồi tưởng ảo giác kéo dài, với các thay đổi tri giác tái diễn ngay cả khi không còn dùng chất. Tình trạng này có thể gây lo lắng và nên được bác sĩ chuyên khoa đánh giá để được hỗ trợ.
Chất gây ảo giác có thể gây loạn thần không?
Có. Ở người có nền dễ tổn thương, nhóm chất này có thể châm ngòi một trạng thái loạn thần kéo dài với hoang tưởng và ảo giác vượt ra ngoài thời gian tác dụng của chất, cần điều trị chuyên khoa và ngừng chất.
Người thân nên làm gì khi ai đó lên cơn hoảng loạn do chất?
Hãy giữ bình tĩnh, nói nhẹ nhàng trấn an, đưa người đó tới nơi yên tĩnh và an toàn, giảm kích thích và ở bên họ, nhắc rằng cảm giác này do chất và sẽ qua đi. Ưu tiên ngăn các hành vi nguy hiểm và tìm hỗ trợ y tế khi cần.
Nguồn tham khảo
Về người phụ trách chuyên môn
BSCK II. Đoàn Sơn Tùng — Chuyên khoa Tâm lý – Tâm thần, hơn 20 năm kinh nghiệm chẩn đoán & tư vấn lo âu, trầm cảm, mất ngủ, stress theo tiêu chuẩn ICD-10.
Xuất bản: 2026-06-28 · Cập nhật: 2026-07-04
Nội dung trên trang chỉ mang tính cung cấp thông tin và sàng lọc, KHÔNG thay thế việc thăm khám, chẩn đoán và điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Được biên soạn cho mục đích giáo dục sức khỏe nội bộ tại phòng khám, không vì mục đích thương mại.