Trắc nghiệm sàng lọc tâm lý

Test PDSS – Mức độ rối loạn hoảng sợ

Đánh giá tần suất, mức độ khó chịu và ảnh hưởng của các cơn hoảng sợ tới sinh hoạt.

7 mục · Tự đánh giá / Phỏng vấn · Thang 0–4

▶ Làm bài test PDSS miễn phí

Hoặc gọi tư vấn bác sĩ chuyên khoa: 0369 936 690

Nội dung các câu hỏi trong PDSS

Đánh giá tình trạng cơn hoảng sợ trong thời gian gần đây theo thang 0 (không) đến 4 (rất nghiêm trọng).

  1. Tần suất xuất hiện các cơn hoảng sợ (panic attacks)
  2. Mức độ đau buồn / khó chịu trong các cơn hoảng sợ
  3. Nỗi sợ hãi mong đợi (lo lắng về việc sẽ có cơn hoảng sợ tiếp theo)
  4. Nỗi sợ / né tránh không gian rộng (agoraphobic avoidance)
  5. Nỗi sợ / né tránh cảm giác cơ thể (interoceptive avoidance)
  6. Ảnh hưởng đến công việc / trách nhiệm hàng ngày
  7. Ảnh hưởng đến hoạt động xã hội / giao tiếp

Các mức kết quả & ý nghĩa

Bình thườngKhông gợi ý rối loạn hoảng sợ có ý nghĩa.
Rối loạn hoảng sợ mức độ nhẹMức nhẹ; theo dõi & đánh giá thêm.
Mức độ vừaMức vừa; cân nhắc khám chuyên khoa.
Mức độ nặngMức nặng; nên khám chuyên khoa sớm.
Mức độ rất nặngRất nặng; cần can thiệp & theo dõi sát.

Câu hỏi thường gặp

PDSS là gì?

PDSS (Mức độ rối loạn hoảng sợ) là Đánh giá tần suất, mức độ khó chịu và ảnh hưởng của các cơn hoảng sợ tới sinh hoạt.

Bài test PDSS gồm bao nhiêu câu?

Bài gồm 7 câu, hình thức 7 mục · Tự đánh giá / Phỏng vấn · Thang 0–4. Bạn có thể tự làm online miễn phí và nhận kết quả ngay.

Kết quả test PDSS có thay thế chẩn đoán của bác sĩ không?

Không. Đây là công cụ sàng lọc, chỉ giúp nhận biết sớm. Chẩn đoán và điều trị phải do bác sĩ chuyên khoa thực hiện.

Làm bài test PDSS online miễn phí ở đâu?

Bạn có thể làm trực tuyến miễn phí ngay trên trang này tại Phòng tư vấn Tâm lý – Tâm thần, hoặc gọi Hotline 0369 936 690 để được bác sĩ tư vấn.

Về người phụ trách chuyên môn

BSCK II. Đoàn Sơn Tùng — Chuyên khoa Tâm lý – Tâm thần, hơn 20 năm kinh nghiệm chẩn đoán & tư vấn lo âu, trầm cảm, mất ngủ, stress theo tiêu chuẩn ICD-10.

Cập nhật: 2026-06-28

Công cụ này được số hóa cho mục đích sàng lọc lâm sàng nội bộ tại phòng khám, không sử dụng cho mục đích thương mại. Kết quả test chỉ mang tính sàng lọc, KHÔNG thay thế chẩn đoán và điều trị của bác sĩ chuyên khoa.

← Xem tất cả bài trắc nghiệm tâm lý