Trắc nghiệm sàng lọc tâm lý

Test MDQ – Sàng lọc rối loạn khí sắc (lưỡng cực)

Bảng câu hỏi sàng lọc nguy cơ rối loạn lưỡng cực dựa trên 3 tiêu chí (số triệu chứng, tính đồng thời, mức ảnh hưởng).

15 mục · Tự đánh giá · Chấm điểm riêng

▶ Làm bài test MDQ miễn phí

Hoặc gọi tư vấn bác sĩ chuyên khoa: 0369 936 690

Nội dung các câu hỏi trong MDQ

Câu 1–13: hãy nhớ lại liệu đã bao giờ có giai đoạn bạn KHÔNG PHẢI là chính mình mà có các biểu hiện sau (chọn Có/Không). Sau đó trả lời 2 câu cuối về tính đồng thời và mức ảnh hưởng.

  1. Bạn cảm thấy quá vui vẻ, hưng phấn đến mức người khác nghĩ bạn không bình thường?
  2. Bạn dễ cáu gắt, hay la mắng hoặc gây gổ?
  3. Bạn cảm thấy tự tin thái quá so với bình thường?
  4. Bạn ngủ ít hơn hẳn nhưng vẫn không thấy mệt?
  5. Bạn nói nhiều hơn, nói nhanh hơn bình thường?
  6. Suy nghĩ trong đầu bạn chạy dồn dập, nghĩ quá nhanh?
  7. Bạn dễ bị phân tâm bởi mọi thứ xung quanh?
  8. Bạn có nhiều năng lượng hơn hẳn bình thường?
  9. Bạn hoạt động nhiều hơn, làm nhiều việc hơn?
  10. Bạn hòa đồng, thích giao tiếp hơn mức bình thường?
  11. Bạn tăng ham muốn tình dục nhiều hơn hẳn?
  12. Bạn làm những việc mạo hiểm, rủi ro hoặc ngu ngốc?
  13. Việc tiêu tiền hoặc hành vi của bạn gây rắc rối cho bạn/gia đình?
  14. Các biểu hiện bạn vừa chọn "Có" ở trên có xảy ra trong CÙNG một giai đoạn không?
  15. Những biểu hiện đó gây rắc rối cho bạn ở mức độ nào?

Câu hỏi thường gặp

MDQ là gì?

MDQ (Sàng lọc rối loạn khí sắc (lưỡng cực)) là Bảng câu hỏi sàng lọc nguy cơ rối loạn lưỡng cực dựa trên 3 tiêu chí (số triệu chứng, tính đồng thời, mức ảnh hưởng).

Bài test MDQ gồm bao nhiêu câu?

Bài gồm 15 câu, hình thức 15 mục · Tự đánh giá · Chấm điểm riêng. Bạn có thể tự làm online miễn phí và nhận kết quả ngay.

Kết quả MDQ thế nào là dương tính?

Sàng lọc dương tính khi đủ CẢ 3 tiêu chí: có từ 7/13 biểu hiện trở lên; các biểu hiện từng xảy ra CÙNG một khoảng thời gian; và gây ảnh hưởng từ mức vừa trở lên. Thiếu một tiêu chí thì chưa tính là dương tính dù số câu "Có" nhiều.

MDQ dương tính có nghĩa là tôi bị rối loạn lưỡng cực?

Không. MDQ chỉ là sàng lọc và có tỉ lệ dương tính giả đáng kể; chẩn đoán lưỡng cực cần bác sĩ khai thác kỹ tiền sử các giai đoạn khí sắc. Ngược lại, kết quả này rất đáng mang theo khi đi khám — đặc biệt nếu bạn đang được điều trị trầm cảm, vì hướng dùng thuốc của lưỡng cực khác với trầm cảm đơn thuần.

MDQ hỏi về khoảng thời gian nào?

Khác các thang đo 1–2 tuần gần đây, MDQ hỏi về CẢ CUỘC ĐỜI: đã bao giờ có một giai đoạn bạn "không phải là chính mình" — phấn khích, ngủ ít mà vẫn tràn năng lượng, nói nhanh, tiêu tiền bốc đồng... Hãy nhớ lại cả những giai đoạn đã qua từ lâu khi trả lời.

Ai nên làm test MDQ?

Người từng có giai đoạn hưng phấn bất thường (ngủ ít vẫn tràn năng lượng, nói nhanh, tiêu tiền bốc đồng), và đặc biệt là người trầm cảm tái diễn nhiều lần — để giúp bác sĩ cân nhắc khả năng rối loạn cảm xúc lưỡng cực.

Đang trầm cảm có nên làm thêm MDQ không?

Nên. Các giai đoạn hưng cảm nhẹ trong quá khứ rất dễ bị bỏ sót khi chỉ đánh giá trầm cảm hiện tại, trong khi việc nhận diện chúng ảnh hưởng trực tiếp đến hướng điều trị — hãy mang kết quả MDQ đến buổi khám.

Kết quả test MDQ có thay thế chẩn đoán của bác sĩ không?

Không. Đây là công cụ sàng lọc, chỉ giúp nhận biết sớm. Chẩn đoán và điều trị phải do bác sĩ chuyên khoa thực hiện.

Làm bài test MDQ online miễn phí ở đâu?

Bạn có thể làm trực tuyến miễn phí ngay trên trang này tại Phòng tư vấn Tâm lý – Tâm thần, hoặc gọi Hotline 0369 936 690 để được bác sĩ tư vấn.

Về người phụ trách chuyên môn

BSCK II. Đoàn Sơn Tùng — Chuyên khoa Tâm lý – Tâm thần, 12 năm kinh nghiệm điều trị nhiều mặt bệnh tâm thần khác nhau, hiện công tác tại Bệnh viện Tâm thần Trung ương I; tư vấn theo tiêu chuẩn ICD-10. Xem hồ sơ bác sĩ →

Cập nhật: 2026-07-25

Ghi chú bản quyền & mục đích sử dụng

Thang MDQ (Sàng lọc rối loạn khí sắc (lưỡng cực)) được phát triển bởi Robert M. A. Hirschfeld (Mood Disorder Questionnaire). Bản quyền thuộc về (các) tác giả gốc. Phiên bản số hóa trên trang này chỉ nhằm mục đích sàng lọc, giáo dục sức khỏe và phi lợi nhuận — không thu phí người dùng, không sử dụng cho mục đích thương mại. Kết quả chỉ mang tính sàng lọc, không thay thế chẩn đoán của bác sĩ. Nếu bạn là chủ sở hữu bản quyền và có yêu cầu liên quan, vui lòng liên hệ 0369 936 690 để chúng tôi điều chỉnh.

Công cụ này được số hóa cho mục đích sàng lọc lâm sàng nội bộ tại phòng khám, không sử dụng cho mục đích thương mại. Kết quả test chỉ mang tính sàng lọc, KHÔNG thay thế chẩn đoán và điều trị của bác sĩ chuyên khoa.

← Xem tất cả bài trắc nghiệm tâm lý